28, Mayo 2020

La Cocina de Juan, el Chef de Alcaidesa

Imagen de La Cocina de Juan, el Chef de Alcaidesa | Alcaidesa Eventos

Hoy estamos felices con el estreno en el blog de "La cocina de Juan, el Chef de Alcaidesa" .

Su recomendación para esta semana  es un plato fácil de preparar, económico y con bajo aporte en Kcal, hablamos del Salmorejo. 

Nuestro Chef,  nos cuenta los beneficios de sus ingredientes para nuestra salud ¿los conoces?

Aceite de Oliva Vírgen Extra, grasa que hace que sea el mejor cardioprotector natural. Además es fuente natural de antioxidantes por proporcionar polifenoles y Vitamina E

Ajo, hace el efecto vasodilatador  y es muy beneficioso para la circulación.

Tomate, fuente natural de antioxidantes por proporcionar licopeno y Vitamina E

Todos los ingredientes están en crudo por lo que las propiedades nutritivas de los mismos se mantienen intactas.

¿Te apetece mezclar sabores? añade  huevo duro, proteína y vitamina B, y si le  ponemos  virutas de jamoncito ibérico, ya morimos de amor además de sumar  hierro, proteínas y vitamina B a los beneficios de este plato veraniego y muy de la tierra.

La Sopa Fría más exitosa del verano,  es muy saludable para disfrutarla durante el verano en familia, con amigos o con nosotros, en Alcaidesa.

 

¡¡¡OS ESPERAMOS!!!

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